Reanimeren en Defibrilleren, niet zo moeilijk als je de cursus hebt gevolgd en zo kan het misschien eens zijn dat er door uw alertheid en hulp er een slachtoffer minder is. Als je weet dat er in België er jaarlijks rond de 10.000 hartstilstanden zijn of per 45 sec. er eentje is ergens in Europa. De avond begon eerst met het reanimeren van een persoon. Eerst iemand veilig leggen . de eerste reactie van de vrouwen was: maar zo een zwaar persoon krijg ik niet op zijn zij. Na de uitleg en demonstratie mocht ze het dan ook doen. Bang begon ze en dan de opluchting en blijdschap toen de persoon goed lag. Verwonderd dat het met de juiste techniek zo gemakkelijk gaat. Om te beginnen eerst de 4 punten die je steeds moet onthouden. 1 zorg voor uw eigen veiligheid, 2 beoordeel het slachtoffer, 3 laat iemand 112 bellen, 4. Verleen dan verder de eerste hulp. Ook GEEN hartslag meten als je iemand ziet flauw vallen om reden dat men door de Adri line heel dikwijls de duim op een bot drukt en men zo z’n eigen hartslag voelt. Wat je wel moet doen is: Controleer de ademhaling gedurende 10sec niet korter, gemiddeld is de normale ademhaling  15/min. waarom 10sec. het kan zijn dat de persoon aan gaasping  of luchthappen doet. Daarom alert zijn. Een filmpje waarin Tommy Cooper bij een optreden zo zijn dood werd gefilmd en de mensen dachten dat hij goed acteerde. Schakel ook iemand anders in om de 112 te bellen, deze persoon moet dan de 3 W’s onthouden en duidelijk zeggen: Wie, Wat, Waar. Laat ook je GSM dan vrij voor het geval men meer info nodig heeft en men kan terugbellenµ. Deze of een andere persoon haalt ook een AED toestel. Op www.beringen.be/aed-toestellen staat waar er in Beringen er toestellen zijn. Zo is er in Paal momenteel eentje aan de sporthal en de Paalse plas. 2 volgende zijn ook goedgekeurd en zullen op termijn aan de kerken van Paal en Tervant geplaatst worden. De privétoestellen zoals aan voetbalpleinen staan er wel (nog) niet op, maar daar komt ook verandering in. Ondertussen begin je te reanimeren, het slachtoffer, indien nodig op harde ondergrond leggen. let op met rechte arm in het midden van de borstkas en deze 5cm diep drukken. Reanimeren is het belangrijkste, het is tijd winnen tot er professionele hulp aanwezig is en steeds door doen tot deze zeggen stop vanaf nu nemen we het over. Mond aan mond ademhaling is dit noodzakelijk? Het mag maar moet niet, hier volg je uw gevoel ben ik veilig of niet. Deze handelingen mochten de aanwezigen dan per 2 oefenen op een reanimatie pop. Van zodra de persoon met het AED toestel er is en hopelijk het afzonderlijk zakje met materiaal: schaartje, doek, scheermesje en mondmasker voor beademing niet vergeten is. In tegenstelling van bij het reanimeren moet bij het defibrilleren de kleding wel weg, daarom het schaartje, is de persoon bezweet kan je hem met het doekje droogwrijven, eventuele beharing van op de plaatsen waar de electrode moeten komen scheren en dan kan men beginnen met de instructies die aangegeven zijn en het toestel ook zegt te doen. Hou iedereen op afstand zorg ook dat jezelf niet met bv je knie nog tegen het slachtoffer zit als het zegt: elektrische shock wordt toegediend. Daarna weer opnieuw reanimeren, zoals al gezegd dit is en blijft het voornaamste. Het AED toestel is wel een heel levensreddend hulpmiddel. Ook dit werd weer duidelijk met projectie en demonstratie voorgedaan om dan zelf te beginnen.  Uiteraard waren er ook vragen. Wat als het regent dan kan je de persoon niet droogwrijven, dan is het 1^ste punt van toepassing: je eigen veiligheid. Dus kan je het niet gebruiken. En hoe met baby’s en kinderen?  Tot 1 jaar zijn het baby’s en reanimeer je met 2 vingers en bij mond aan mond beademing puffen ipv blazen. Van 1 tot bij de puberteit zijn het kinderen, hier kan men wel al wat steviger beginnen en harder naargelang je ziet dat hij/zij ouder is. Om de electroden aan te brengen let goed op de voorschriften welk in het AED toestel zit. Hoelang moet je reanimeren? Tot de persoon weer ademt, je totaal uitgeput bent en er niemand om over te nemen of tot de hulpdiensten er zijn en zeggen vanaf nu nemen we over.  Nog één vraag wat als er geen AED toestel in de buurt is. Dan heb je pech anders kan je het niet noemen en is de reanimatie nog belangrijker. Op de EHBO app van het Rode Kruis staat de  powerpresentatie en filmpjes. Kijk ook even op de website Rode Kruis-MidWestLimburg en je vind meer over hun werking en wat nog belangrijker is wanneer er in het najaar 4 avonden opleiding eerste hulp gegeven worden. Met de AED toestellen is Beringen al een hart veilige gemeente nu jij nog! AC